17.10.2022
týdenní fit ukázkové jídelníčky
Pro inspiraci jsem připravila ukázkové fit jídelníčky na týden. Jídelníček obsahuje veškeré živiny a ukáže ti jak jíst zdravě muže být výborné a levné.
v každém týdenním jídelníčku najdeš seznam nákupu co budeš na celý týden potřebovat, každý jídelníček jsem se snažila dělat, tak aby jídla byla pestrá, ale zbytečně se neplýtvalo a ukázalo ti, že jíst zdravě nemusí být vubec finančně nákladné.
Najdeš tu celkem 28 jídel včetně fotky na celý týden
7 snídaní, 7 svačin, 7 obědů, 7 večeří včetně doporučené gramáže
všechny recepty jsem se snažila dělat, tak aby nám zabrali co nejméně času v kuchyni
ebook je vhodný pro všechny, kteří potřebují mít jasně naplánované co kdy jíst a ulehčit si tak práci s přemýšlením co zdravého uvařit, potřebují načerpat inspirace, objevit nové chutě, cítit se lehce a fit
cena jednoho týdne 349 kč
při koupi 2 týdnů cena 589 kč
objednávat prosím na fb stránkách buďme fit s láskou
